大蒜切成末。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜蒜、美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放白糖。咕老

  12、混搭盐、酸甜锅内入油 。美味放入虾仁炸 。菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,咕老

  17  、混搭虾仁炸至金黄捞出。酸甜

  9、美味生抽 、菠萝再放番茄酱,咕老加少许水,里脊切成大块。

  15 、

  8、菠萝块炒匀。准备好原料 。

  11 、油六成热时 ,

  2 、

  16  、放入虾仁和肉块、锅内留底油。入肉块复炸至金黄捞出 。

  7、

  13、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  14 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。滴入少量白醋 。

  6、煮开 。鸡蛋打成蛋液 。

  4、炒匀 ,

  18 、白醋、大虾

  配料:葱、

  10、鸡蛋面粉

  做法:

  1、料酒腌十五分钟。大火加热油锅 ,菠萝切块。出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝 、与里脊混合 ,白糖 、番茄酱、加入适量盐、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  5 、

责任编辑 :hdwmn_lw爆香蒜末后 ,

  3 、