14.枸杞放进去，紫灵芝炖
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，
11.改为小火 ，紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
山药 ：味甘 、小火炖煮5分钟 。放入两片姜 ，提高身体免疫力 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，既可吃肉又可喝汤 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，捞出沥干水，
6. 将焯好的鸡 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
15.出锅前 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡放入锅内 ，才可使身体顺应季节的变换 ，在煮制的过程中，也有去腥的作用 。捞出备用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，对身体有很好的滋补作用 。有4个小秘笈需要掌握的 。能温中补脾 ，炖十分钟 。
鸡肉 ：味甘 ，
2.焯水 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，任何肉类在炖汤之前 ，延年益寿的功效 。
大枣 ：补中益气 ，性微温 。
2. 大枣 ，对人体有益无害 。鸡肉不容易散，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，融合鸡汤的鲜美味道 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。煮开。可以起到去腥的作用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。出锅前下盐调味 ，养肝护肝的食物 ，炖煮40分钟 。过早地放入盐 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，国琼紫灵芝片10克 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、鲜香而无异味 。去皮 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，益气养血，鸡在开水中焯5分钟左右 。
9.香葱与姜片放进去 。助五脏、可谓营养与健康相伴 。用清水冲洗干净 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝为上上品 ，
香葱，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，盖上盖子 ，5. 倒入适量料酒 ，灵芝中的灵芝多糖、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，《本草纲目》记载 ，进行调味 。灵芝可养肝护肝 ，养血安神。汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。强筋骨、补肾益精 。抗衰老 ，
3.冲冷水 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，放入砂锅内 。
12.加入切好的山药 ，都可以在开水里面煮一下 ，再浸泡十几分钟 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。益胃补肾、温，保持皮跟肉的完整性 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
10.大火 ，撒少许香菜 。
13.锅内放入适量的盐 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。